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Carboidratos são Bons ou Ruins para Você?

Nesta parte de nossa revisão sobre carboidratos, focamos na relação entre carboidratos e nossa saúde. Para uma introdução básica aos carboidratos, suas formas e funções, consulte nosso artigo sobre ‘ As funções dos carboidratos…
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As Funções dos Carboidratos no Corpo

Nesta parte de nossa revisão sobre carboidratos, explicamos os diferentes tipos e funções básicas de carboidratos, incluindo açúcares. Para uma visão geral de como o consumo de carboidratos está vinculado à saúde, consulte…
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Abacate, 12 Benefícios!

O Abacate é uma fruta que parece uma pedra quando esta verde e com uma textura cremosa e Deliciosa quando esta no Ponto. Seus principais benefícios para a saúde incluem…
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